Вся библиотека >>>

Содержание >>>

 

 

Архивы. Периодические издания – журналы, брошюры, сборники статей

Журнал Здоровье


89/3

 

Копилка полезных советов

 

 

КОГДА НА КОЖУ ПОПАЛА КИСЛОТА (азотная, серная, соляная, уксусная), немедленно промойте пораженные участки большим количеством проточной воды, а затем раствором пищевой соды (одна чайная ложка на стакан воды).

При попадании кислоты в глаза тщательно промойте их под струей воды и немедленно обратитесь к врачу.

Г. А. ХРОМЧИХИНА, врач

 

 

МНОГИЕ ВИДЫ РАБОТ ПО ДОМУ, которые женщины по привычке выполняют стоя, можно делать сидя: например, чистить картофель, свеклу, резать овощи для салатов. Работа сидя менее утомительна. Если же вы хотите похудеть, то имейте в виду, что, работая стоя, вы затрачиваете в 3 раза больше энергии, а в полусогнутом положении— в 14 раз больше, чем сидя.

Т. С. ПАВЛОВ, кандидат медицинских наук

 

 

К ПРИЕМУ У ВРАЧА ГОТОВЬТЕСЬ ЗАРАНЕЕ: четко сформулируйте свои жалобы, вспомните, какие медикаменты вам помогали, а какие нет или вызывали нежелательное побочное действие. Продумайте вопросы, которые хотели бы задать врачу. Чтобы не забыть, запишите их. Возьмите с собой заключения врачей-специалистов, если они у вас имеются, а также данные предыдущих лабораторных, рентгенологических или других исследований.

М. В. ИКОННИКОВ, врач

 

 

ПРАВИЛЬНО ПОЛЬЗУЙТЕСЬ ГЛАЗНЫМИ КАПЛЯМИ. Пипетка должна быть индивидуальной, и кипятить ее нужно ежедневно. Нельзя сливать во флакон оставшиеся в пипетке капли.

Если капли стали мутными или в них появились хлопья, они не годны к употреблению.

Л. Н. ИЛЬИНА, кандидат медицинских наук

 

 

ЕСЛИ ВОЗНИКЛО ИНФЕКЦИОННОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ у кого-то из членов семьи, ежедневно в квартире делайте влажную уборку. Полы протирайте тряпкой, смоченной в дезинфицирующем растворе.

Его    можно    приготовить так: в ведро воды, нагретой до 50—60°, добавьте 200 граммов 0,2%-ного раствора хлорамина и перемешайте до полного растворения.

Г. М. ПРОКОФЬЕВА, врач

 

<<< Содержание номера      Следующая страница >>>